MyHab.ru Гламурная жизнь красивых людей!

Поиск по сайту
Навигация
Наш опрос
Нужен ли нам форум?
Да, конечно!
Нет. не надо.
Без понятия.
Хм... А что это?

Улыбнитесь
Хорошо в Сибири летом: целый месяц снега нету...


{mainlink_code}
Последние новости

Новости модыПравильная осанка - залог успеха.



Если у вас даже идеально красивое лицо и прекрасные волосы, но вы не умеете красиво ходить, сидеть, у вас нет правильной осанки и ваши манеры вульгарны, вряд ли вы можете считаться красивым человеком. Крылатое выражение А.П. Чехова: «В человеке должно быть все прекрасно…» несомненно, известно всем, и все же так ли уж редко можно услышать из уст привлекательной на вид женщины грубые слова, жаргонные выражения, неуместный громкий смех, наблюдать вызывающие манеры. Невольно думается: «Какой диссонанс между внешностью и поведением!» И все очарование мгновенно пропадает. А потому последите за собой, пожалуйста!



Для того, чтобы иметь правильную осанку, необходимо соблюдать некоторые правила. Голову лучше держать так, чтобы мочки ушных раковин были на одной отвесной линии с плечами. Нос не следует поднимать кверху, подбородок не должен выступать вперед. Взгляд должен быть направлен вперед, а не вверх или в землю.
Во время ходьбы не раскачивайте головой, держите ее прямо и спокойно. Резкие движения делать не следует. Плечи правильно держать высоко и немного назад. Грудная клетка должна быть выпрямлена. Не отставляйте таз назад. Живот всегда подбирайте, втягивайте. Это достигается легко, если делать по утрам упражнения для мышц живота.
Всегда ли вы знаете, как держать свои руки? Чрезмерное их участие при разговоре производит плохое впечатление. Руки должны быть опущены вдоль туловища в свободном, естественном и спокойном положении. Согните руки в локтях и прижмите их телу на высоте талии. Никогда не скрещивайте руки на груди, не подпирайте ими бока. Когда вы нервничаете, не кладите руки назад, на поясницу.
Когда стоите, держите ноги близко одна к другой. Одну ногу можно вынести вперед. Стоять с широко расставленными ногами некрасиво.



-Женщины не прощают нам наших ошибок - и даже своих собственных. (Альфред Капю)

Опубликовал omorsik, 31 августа 2009 | Комментировать (0) | Печать
 (голосов: 0)

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.